皆さんこんにちは♪

川崎市宮前区のﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞｻﾛﾝﾃﾞｨﾓﾝｼｭ佐生です

先月のﾁｬﾘﾃｨｰｲﾍﾞﾝﾄの際､取材に来てくれたﾘﾄﾙﾏﾏさんの
記事がUPしました!

http://tokyo.l-ma.jp/tokyo/interview_circle/201107/12971/

あぁ･･･
ﾋﾞｭｰﾃｨｰｲﾍﾞﾝﾄなのに
自分のﾒｲｸ･･･15年変わってないんだわ(泣)

AKANEさんに教えてもらった､"ｲﾝﾗｲﾝ"という技を
最近ようやく使い始めました(笑)

そして､内側からも綺麗にならなくては!!

最近仕事先のお店で出しているﾊｰﾌﾞﾃｨにﾊﾏり､
お買取り

早速ﾃﾞﾄｯｸｽ効果が!!!
体脂肪率一気に3%落ちました

そして､基礎代謝量もUP

体重計KARADAｽｷｬﾝを次男出産後あまり使っていなかったので
楽しいです(笑)

授乳終了後増えた4kgを落とすべく､
自然療法していきます